miércoles, 23 de septiembre de 2015

Gladiadores - Flavio Villanueva

22/Sep/15

El compañero Flavio Villanueva aplico una actividad que consistía en formar cuatro equipos, cada equipo en una esquina, un miembro de cada equipo sostenía un aro y de forma cruzada los equipos competían para meter ¨canastas¨, lo importante aquí era la comunicación. Después la dinámica cambio un poquito, la persona que resibia la pelota no se movía hasta que la pasara.

Dinamica de los 8 pases - Alondra Valadez

22/Sep/15

la compañera Alondra Valadez aplico una actividad que consistía en formar 2 equipos y con una pelota el equipo tenia que pasarlo 8 veces, este debía pasar por todos los miembros del equipo, si la pelota caía al piso se volvía a comenzar el conteo.

Actividad en clase

22/sep/15


mientras cantábamos una canción hacíamos movimientos con brazos y piernas.
la canción era:
y uno
y dos
y tres
y cuatro
un perro
un gato
y una gallina
a un lado
al otro
al frente
y atrás
doy media vuelta y vuelvo a empezar
conforme lo íbamos aprendiendo íbamos aumentando la velocidad.

lo siguiente actividad fue caminar por todo el salón y con la persona que nos encontráramos de frente nos inventariamos un saludo, después jugábamos a ¨chin-chan-pu¨ fue muy divertido, continuamos con otra actividad que consistía en ponernos de espaldas con otro compañero, contábamos hasta tres y nos volteábamos haciendo una ¨forma¨ (pistola gana a chango, chango gana a hombre y hombre gana a pistola), después lo hicimos en equipos.


jueves, 3 de septiembre de 2015

Fundamentos Del Ejercicio Fisico Relacionado Con La Salud - Resumen

El ejercicio físico:
- Facilita un desarrollo y crecimiento equilibrado
- Desarrolla y mantiene el funcionamiento óptimo del sistema cardiovascular.
- Reduce el riesgo a ciertas enfermedades.
- Mejora el control y gestión de las deficiencias existentes.
- Contribuye al bienestar mental y psicológico.

Para hacer ejercicio es necesario comenzar planteándose una "aspiración" o ideal por el que esforzamos en la promoción del ejercicio físico y de la salud.

Es necesario tener 3 puntos de enfoque:

- Como se presenta y experimentan la actividad física los alumnos.-  es importante los jóvenes tengan la oportunidad de encontrar actividades físicas de su agrado.

- Como influye la relación maestro/alumno en la participación futura.- lo que decimos y como lo decimos puede influir enormemente en su implicación en la participación extraescolar.

- como fomentamos y estimulamos la participación fuera de la escuela.- es imprescindible que los profesores generen interés en los alumnos por ser activos y creen las oportunidades necesarias para que se impliquen en una actividad física.

Corporeidad - Alicia Ester Grasso

La corporeidad es la integración permanente de múltiples factores que constituyen una única identidad. Factores psíquico, físico, espiritual, motriz, afectivo, social e intelectual constituyentes de la entidad original, única, sorprendente y exclusiva que es el ser humano: soy yo y todo aquello en lo que me corporizo, todo lo que me identifica.

Psicomotricidad - Mtra. Caridad Consejo Trejo

Es la encargada de estudiar la influencia del movimiento en la organización psicológica general, ya que asegura el paso del cuerpo anatomofisiológico al cuerpo cognitivo y afectivo.

miércoles, 2 de septiembre de 2015

Introducción a la Educación Física

Bitácora 2:

- Fuimos a las canchas y realizamos una actividad llamada "Tras el" esta consistía en decir un nombre de algún compañero y perseguirlo, el tenia que gritar un nombre antes de atraparlo, esta actividad requiere rapidez y reacción.

- Después seguimos con otra actividad acomodados por equipos en circulo y tomados de la mano con un aro entrelazado, consistía en pasarlo por todo el equipo hasta llegar a donde estaba, después lo hicimos todo el grupo.

¿Que es la educación física? UNAM

educación física Conjunto de disciplinas, especialmente escolares, que tienen como fin el desarrollo del cuerpo mediante la práctica del deporte.
"los niños tienen clase de educación física dos veces a la semana".

¿Que es la Educación Física? Personal

La educación física es una manera de enseñar a los niños con ejercicios que son adecuados conforme su edad y desarrollo, aplicar actividades divertidas y que sean de su agrado.