Don chuco tiene un chino
Que saluda achi, achi, achi
Que da vuelta achi, achi, achi,
Que baja achi, achi, achi
Y sube achi, achi, achi
Los alumnos pueden incrementar movimientos.
sábado, 27 de febrero de 2016
jueves, 25 de febrero de 2016
9.1. Actividad En Cancha - Julieta Mireles
Se formaran 3 equipos, formados en una fila. Un persona de cada filafila y otra aparte se acomodaran formando un triángulo se unirán con elasticos (las personas de las orillas con la que esta en el centro, formando un T) cada elástico estará en una posición mas alta que el anterior, las filas irán pasando saltando cada uno de estos las terminar correrá el final de la cancha y tomara un volvió de unicel que indicara como se trasladaran hasta la media cancha, al llegar ahí tomaran un tuvo de cartón y pondrán la pelotita sobre ellos y la llevaran hasta sus respectivos lugares (se dibujaran figuras que los alumnos elegirán). En equipo que tenga mas pelotitas sera el ganador.
9. Actividad En Clase - Julieta Mireles
La actividad fomenta la coordinación
Pues ser empleada a alumnos a partir de los 8 años
La actividad se realiza con vasos, es una actividad que coordina manos y vasos provocando sonidos.
https://m.youtube.com/watch?v=JPOnsf7W05k
Pues ser empleada a alumnos a partir de los 8 años
La actividad se realiza con vasos, es una actividad que coordina manos y vasos provocando sonidos.
https://m.youtube.com/watch?v=JPOnsf7W05k
miércoles, 24 de febrero de 2016
8.1. Actividad En Cancha - Gabriel Hurtado
La actividad fomenta el trabajo en equipo
Se por formaran dos equipos. La actividad consiste en que los equipos jugaran estilo "hanball". Se colocaran 3 aros de cada lado de la cancha en la cual se encontraran 3 integrantes de cada equipo (colocándose del lado contrario para anotar) uno en cada aro, estos son los únicos que pueden anotar, se realizaran 10 pases, al terminar esto se tendrá que pasar a un compañero de un aro para que anote, las personas en los aros no podrán salirse de estos.
8. Actividad En Clase - Cabriel Hurtado
El marinero baila baila baila baila
El marinero baila baila con la cabeza
Cabeza cabeza cabeza
El marinero baila baila baila baila
El marinero baila baila con los hombros
Hombros hombro hombros
Cabeza cabeza cabeza
El marinero baila baila con la cabeza
Cabeza cabeza cabeza
El marinero baila baila baila baila
El marinero baila baila con los hombros
Hombros hombro hombros
Cabeza cabeza cabeza
El marinero baila baila baila baila
El marinero baila baila con los brazos
Brazos brazos brazos
Hombros hombros hombros
Cabeza cabeza cabeza
El marinero....
Conforme se va repitiendo la canción se va implementando una parte del cuerpo, lis alumnos pueden ir sugiriendo, esta actividad nos ayuda como calentamiento.
7.1. Actividad en cancha - Rodrigo Meza
La actividad fomenta el trabajo en equipo, rapidez
Se puede emplear a alumnos a partir de los 11 años
Se puede emplear a alumnos a partir de los 11 años
Se formaran 4 equipos, formados en una fila. Se contara con un liston, el ultimo de la fila lo pasara por todo su cuerpo al terminar lo pasara a su compañero de enfrente, y correrá al frente de la fila. Esto se hará hasta llegar al final de la cancha, el primero en llegar gana. Después se hará el mismo proceso pero ahora estarán tomados de las manos, no se pueden soltar, para terminar se hará el mismo proceso pero ahora sera sentados, el equipo que llegue primero sera en ganador.
jueves, 18 de febrero de 2016
7. Actividad En Clase - Rodrigo Meza
El Semáforo
la actividad consiste en que todos los alumnos se formen tomados de las manos, dos de ellos formaran un ¨casita¨ por la cual los alumnos irán pasando.
cuando el maestro grite amarillo se caminara a la izquierda, si grita verde se caminara a la derecha y cuando grite rojo los compañeros de la casita trataran de atrapar a alguien que este pasando. las personas que sean atrapadas se unirán con los compañeros de la casita.
6.1 Actividad En Cancha - Oscar Ruvalcaba
La actividad fomenta el trabajo en equipo
Puede ser empleada a alumnos de secundaria
los alumnos pasaran la pelota 10 veces para así lanzar la pelota a los aros.
una modificación es que los hombres no se muevan solo las mujeres y viceversa.
6. Canto En Clase - Oscar Ruvalcaba
Vengan a ver mi granja que es hermosa
vengan a ver mi graja que es hermosa
y el perro hace asi.. (dicho por el maestro)
guau guau.. y el perro hace asi.. guau guau (dicho por el alumno)
el maestro camina por el espacio cantando con los alumnos, el va seleccionando a los niños para que emitan el sonido de el animal dicho, y los demás lo repiten. el animal va cambiando en el transcurso del canto.
vengan a ver mi graja que es hermosa
y el perro hace asi.. (dicho por el maestro)
guau guau.. y el perro hace asi.. guau guau (dicho por el alumno)
el maestro camina por el espacio cantando con los alumnos, el va seleccionando a los niños para que emitan el sonido de el animal dicho, y los demás lo repiten. el animal va cambiando en el transcurso del canto.
5.1 Actividad En Cancha - Fernanda Palacios
-----Todos Unidos----
La actividad puede ser
empleada a alumnos de tercer ciclo de primaria y en secundaria.
La siguiente
actividad fomentara:
Ø
El
trabajo en equipo.
Ø
Coordinación
Ø
Comunicación
Ø
Percepción
Ø
Rapidez
Ø
Organización
Materia:
Ø
Manoplas
(hechas con cartón)
Ø
Pelotitas
(hechas con papel)
Ø
Aros
Ø
Tela
Ø
Pelotas
Ø
Vasos
de 3 colores diferentes
La actividad
constara de 3 etapas, se formaran 2 equipos.
La primera
actividad será individual. Los vasos pintados de colores se colocaran a una
distancia considerable, los alumnos estarán formados en una fila correrán hasta
un vaso según la indicación del docente. Las indicaciones irán aumentando la
velocidad.
Para pasar a la
siguiente actividad se pedirá a los alumnos que ayuden a recoger el material, se
contara hasta 3 y en parejas los alumnos recogerá un vaso, de esta manera se
podrá entregar el material para la siguiente actividad.
La segunda
actividad será una carrera en parejas, formados en una fila con unas manoplas
los alumnos recorrerán una distancia ya previamente delimitada pasándose la
pelotita solo utilizando la mano en donde se colocaron la manola, al final del
recorrido se encontraran 2 aros en los cuales intentaran depositar las
pelotitas, el equipo que tenga mayor número de pelotitas en los aros ganara la carrera.
Para pasar a la
siguiente actividad se pedirá el material y se entregara el que se usara
después.
La segunda
carrera será de igual manera en parejas, formados en una fila los alumnos
tendrán un pedazo de tela en el cual solo la pareja que este enfrente colocaran
una pelota, la pelota tendrá que ser pasada por todas las parejas, cuando la
pelota llegue con la pareja del final esta tendrá que pasar por debajo de las
telas hasta quedar al inicio de la fila y se repita el proceso, esto se
realizara hasta llegar al final del recorrido previamente marcado.
miércoles, 17 de febrero de 2016
5. Canto en clase - Fernanda Palacios
https://www.youtube.com/watch?v=Mee5fDQGp28
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar (x2)
mano izquierda arriba
saluda al compas
vamos todos juntos
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar
mano derecha arriba
da vuelta al saludar
vamos todos juntos
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar (x2)
mano izquierda arriba
saluda al compas
vamos todos juntos
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar
mano derecha arriba
da vuelta al saludar
vamos todos juntos
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar
moviendo la cintura
vamos a disfrutar
vamos todos juntos
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar
el pie izquierdo a un lado
el derecho también
vamos todos juntos
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar (x3)
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar
el pie izquierdo a un lado
el derecho también
vamos todos juntos
baila sin parar
vamos a bailar
aprende a bailar
vamos todos juntos
baila sin parar (x3)
4.1 Actividad en cancha - Carlos Sosa
la actividad fomenta el trabajo en equipo
se forman 5 equipos, formados en una fila separados por una distancia considerable las alumnos colocaran un cartón de huevo en la cabeza, el primero de la fila tendrá una pelota en el cartón, este avanzara hasta donde este el siguiente compañero y le pasara la pelota, no se vale tocar la pelota con las manos, si esta cae ya no se levanta, la pelota ira pasando por todos los alumnos, el primero de la fila correrá al final de esta para recibir la pelota nuevamente y así colocarla en el lugar que indique el maestro, el que tenga mayor numero de pelotas ganara.
la siguiente actividad consiste en formar un ¨tiro al blanco¨con los cartones, cada color sera un castigo y uno de ellos salvara al equipo. el segundo equipo pondrá castigo al primero, el tercero al segundo, el cuarto al tercero, el quinto al cuarto y el primero al quinto.
jueves, 11 de febrero de 2016
4. Canto en clase - Carlos Sosa
se toman todos de los hombros y caminamos en cirulo
Me subo al tren del amor uuuu
me subo al tren de la fantacia aaaaa
me subo al tren del amor uuuuu
me subo al tren de la fantacia aaa
y digo chu y digo chu y digo chuchuchuchuchu
los alumnos pueden tomarse de la cabeza, la cintura, de la mano, esto varia segun las indicaciones del maestro o aportaciones de los alumnos.
3.1. Actividad en cancha - Judith Felix
la actividad puede ser empleada a alumnos de 5° y 6° de primaria
la actividad comienza formando 2 equipos, cada equipo de un lado d la cancha. la actividad consiste en elegir un capitán en cada equipo, este lanzara un dado, el numero que salga indicara cuantas preguntas capciosas se le darán, si se contestan bien se le dará papelitos que tengan algún lugar, personajes, etc con los cuales los alumnos tendrán que crear una historia, si no adivinan la respuesta harán ejercicios que indique el maestro.
la actividad fomenta el trabajo en equipo
la actividad comienza formando 2 equipos, cada equipo de un lado d la cancha. la actividad consiste en elegir un capitán en cada equipo, este lanzara un dado, el numero que salga indicara cuantas preguntas capciosas se le darán, si se contestan bien se le dará papelitos que tengan algún lugar, personajes, etc con los cuales los alumnos tendrán que crear una historia, si no adivinan la respuesta harán ejercicios que indique el maestro.
la actividad fomenta el trabajo en equipo
3. Canto en clase - Judith Felix
https://www.youtube.com/watch?v=Zcvb7KmtK_c
este es el baile de la ranita
brinca y brinca y levanta la manita
sacude sacude la cinturita
pega un brinco ya 1 2 3
yo tengo una ranita que si oye musiquita
ella baila meneando suabesito la colita
brinca pa´ un lado brinca pal otro
con un ritmo con un ritmo muy sabroso
se empieza a medio alocar
dando vueltas y comienza a cantar
este es el baile de la ranita
brinca brinca y levanta la manita
sacude sacude la cinturita
pega un brinco ya 1 2 3 (x2)
bailando pa´bajo
bailando pa´arriba
bailando pa´un lao
bailando pal otro
yo tengo una ranita que se empieza a menear
cuando pongo musiquita no la puedo parar
brinca pa´un lado
brinca pal otro
y se mueve con un ritmo muy sabroso
se empieza a medio alocar
dando vueltas ella empieza a cantar
este es el baile de la ranita
brinca y brinca y levanta la manita
sacude sacude la cinturita
pega un brinco ya 1 2 3 (x3)
bailando pa´bajo
bailando pa´arriba
bailando pa´un lao
bailando pal otro
este es el baile de la ranita
brinca y brinca y levanta la manita
sacude sacude la cinturita
pega un brinco ya 1 2 3 (x3)
este es el baile de la ranita
brinca y brinca y levanta la manita
sacude sacude la cinturita
pega un brinco ya 1 2 3
yo tengo una ranita que si oye musiquita
ella baila meneando suabesito la colita
brinca pa´ un lado brinca pal otro
con un ritmo con un ritmo muy sabroso
se empieza a medio alocar
dando vueltas y comienza a cantar
este es el baile de la ranita
brinca brinca y levanta la manita
sacude sacude la cinturita
pega un brinco ya 1 2 3 (x2)
bailando pa´bajo
bailando pa´arriba
bailando pa´un lao
bailando pal otro
yo tengo una ranita que se empieza a menear
cuando pongo musiquita no la puedo parar
brinca pa´un lado
brinca pal otro
y se mueve con un ritmo muy sabroso
se empieza a medio alocar
dando vueltas ella empieza a cantar
este es el baile de la ranita
brinca y brinca y levanta la manita
sacude sacude la cinturita
pega un brinco ya 1 2 3 (x3)
bailando pa´bajo
bailando pa´arriba
bailando pa´un lao
bailando pal otro
este es el baile de la ranita
brinca y brinca y levanta la manita
sacude sacude la cinturita
pega un brinco ya 1 2 3 (x3)
miércoles, 10 de febrero de 2016
2.1. Actividad En Cancha - Omar Reyes
Actividad para alumnos de Primaria y Secundaria.
se forman 2 equipos, con el apoyo de conos, aros, pelotas y un cartón se formara un circuito. para comenzar la actividad se comenzara con mímica, uno de los integrantes del equipo pasara por un papelito y realizara mímica para que los adivinen que personaje le toco, cuando esto suceda pasara hasta donde esta el aro en este tratara de meter el cartón en el aro, para poder pasar a la siguiente etapa tendrá que lograr que el cartón quede dentro del aro, para continuar el alumno correrá en forma de zig-zag por los conos, al finalizar hará 5 sentadillas, para terminar el circuito el alumno deberá encestar solo se permitirán 3 tiros por persona.
la actividad fomenta la rapidez, trabajo en equipo
se forman 2 equipos, con el apoyo de conos, aros, pelotas y un cartón se formara un circuito. para comenzar la actividad se comenzara con mímica, uno de los integrantes del equipo pasara por un papelito y realizara mímica para que los adivinen que personaje le toco, cuando esto suceda pasara hasta donde esta el aro en este tratara de meter el cartón en el aro, para poder pasar a la siguiente etapa tendrá que lograr que el cartón quede dentro del aro, para continuar el alumno correrá en forma de zig-zag por los conos, al finalizar hará 5 sentadillas, para terminar el circuito el alumno deberá encestar solo se permitirán 3 tiros por persona.
la actividad fomenta la rapidez, trabajo en equipo
2. Canto En Clase - Omar Reyes
https://www.youtube.com/watch?v=t1TTmeX_t9M
El cocodrilo dante camina hacia delante
el elefante blas camina hacia atrás
el pollito lalo camina hacia el costado
y yo en mi bicicleta voy para el otro lado
el canto se acompaña de movimientos los cuales pueden varían.
El cocodrilo dante camina hacia delante
el elefante blas camina hacia atrás
el pollito lalo camina hacia el costado
y yo en mi bicicleta voy para el otro lado
el canto se acompaña de movimientos los cuales pueden varían.
1.1. Actividad En Cancha - Alondra Valdez
Actividad para alumnos de Secundaria.
la actividad consiste en formar equipos, los que el maestro indique. para comenzar los integrantes se forman en una fila y el alumno que este al final correrá entre sus compañeros hacia enfrente, estos lo harán hasta llegar al final de la cancha (el maestro debe limitar los espacios) al llegar ahí se toma un lazo y dos se lo colocaran a la altura de la cintura, los demás saltaran, al terminar uno de estos cargara a otro y correrá hasta el otro lado de la cancha, ida y vuelta, al llegar nuevamente con su equipo se formara una cruz con el lazo, uno de los compañeros saltara entre este, para finalizar un compañero con un balón tratara de tumbar una botella que esta a una distancia considerable.
la actividad fomenta el trabajo en equipo, organizacion, cooperación, velocidad, fuerza
la actividad consiste en formar equipos, los que el maestro indique. para comenzar los integrantes se forman en una fila y el alumno que este al final correrá entre sus compañeros hacia enfrente, estos lo harán hasta llegar al final de la cancha (el maestro debe limitar los espacios) al llegar ahí se toma un lazo y dos se lo colocaran a la altura de la cintura, los demás saltaran, al terminar uno de estos cargara a otro y correrá hasta el otro lado de la cancha, ida y vuelta, al llegar nuevamente con su equipo se formara una cruz con el lazo, uno de los compañeros saltara entre este, para finalizar un compañero con un balón tratara de tumbar una botella que esta a una distancia considerable.
la actividad fomenta el trabajo en equipo, organizacion, cooperación, velocidad, fuerza
1. Canto En Clase - Alondra Valdez
es la batalla de calentamiento
hay que seguir la orden del sargento (se menciona una combinación de extremidades)
la cancion se repite hasta que el maestro lo indique.
hay que seguir la orden del sargento (se menciona una combinación de extremidades)
la cancion se repite hasta que el maestro lo indique.
sábado, 6 de febrero de 2016
Basquetbol con costales
La actividad consiste es formar 2 equipos, una cantidad determinada de alumnos usaran un costal, una persona del equipo tomara un aro y se colocara del lado contrario esto para que su equipo con una pelota "anote". El maestro al centro del espacio aventara la pelota y 2 alumnos (contrarios) saltaran tratando de que su equipo gane la pelota, esta deberá ser pasada para que los alumnos anoten pero debe pasar por todos los alumnos que tienen costal y uno de estos sera el que anote.
Una variación sería que la persona al tener la pelota solo dará 3 pasos antes de pasar la pelota, el equipo que anote mas sera el ganador.
Se debe evitar el contacto, de esta manera se evitaran accidentes.
Esta actividad fomenta el trabajo en equipo, plantear estrategias, rapidez y reacción
Alumnos de 5° de primaria y secundaria.
Una variación sería que la persona al tener la pelota solo dará 3 pasos antes de pasar la pelota, el equipo que anote mas sera el ganador.
Se debe evitar el contacto, de esta manera se evitaran accidentes.
Esta actividad fomenta el trabajo en equipo, plantear estrategias, rapidez y reacción
Alumnos de 5° de primaria y secundaria.
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